Immer wieder diese Struktur
07.10.2023 I alle Beiträge, Kinderschlaf
Struktur und Routinen
Struktur und Routinen sind für mich -beim Thema Babyschlaf- ganz wichtige Punkte und helfen den Babys dabei zu wissen, was als nächstes kommt, so dass sie sich besser auf die entsprechende Situation einlassen können.
Struktur gibt Verlässlichkeit.
Struktur gibt Sicherheit.
Für dein Baby und für dich.
Gerade in einer Zeit der Neuorientierung bedeutet Struktur, dass jeder Tag und jede Nacht gleich sein sollten. Klar, darf mal eine Ausnahme gemacht werden. MAL und nicht REGELMÄßIG.
Struktur gibt deinem Kind Klarheit
Ein Tag mit deinem Baby verläuft optimaler Weise immer im gleichen Zyklus
- Aufwachen
- körperliche Bedürfnisse stillen (windeln, stillen, füttern)
- Spielzeit, Erledigungen
- Vorbereitung auf die nächste Schlafphase
- Schlafenszeit
Unterschätze nicht, wie wertvoll diese Struktur für einen gesunden Babyschlaf ist.
Um eine Tagesstruktur deinem Baby zu ermöglichen, spielt ihr Eltern eine sehr große Rolle.
Habt Geduld und Vertrauen in den Prozess, in euer Kind, in euch.
Haltet zusammen und seid für eure Kinder klar und somit berechenbar.
Ihr macht es euren Kindern dadurch so viel leichter!
